مجید مودی در آخرین جلسه از سلسه جلسات کارگاه آموزشی شادکامی ایثارگران که در موزه صلح تهران برگزار شد به خبرنگار پایگاه خبری حیات گفت: با این که سال های زیادی از اجرای کارگاه های شادکامی در ایران نمی گذرد اما تحقیقات نشان داده که علی رغم تمامی مشکلات می توان مهارت های شادکامی را به مردم آموزش داد تا آنها نگاه مثبت تری به زندگی داشته باشند.
وی ادامه داد: به همین خاطر به این نتیجه رسیدیم که این موضوع را در قالب یک پروژه برای جانبازان و ایثارگران تعریف کنیم. حتی بر این باور هستیم که اگر از برگزاری چنین طرحی نتایج مثبتی دریافت کنیم آن را به عنوان پروتکل در سراسر کشور به مرجله اجرا برسانیم.
مودی با بیان این که طرح مذکور با همکاری دانشگاه تهران اجرا می شود بیان کرد: این طرح از اواسط سال جاری با اجرای خانم نوفرستی از روانشناسان بالینی و عضو هیئت علمی دانشگاه تهران آغاز شد و در ادامه بنیاد شهید و امور ایثارگران قصد دارد که این طرح را به شکل مستقل اجرایی کند.
وی ادامه داد: در گام اول به این نتیجه رسیدیم که طرح مذکور را در دو گروه بیست نفره برگزار کنیم. گروه اول به جانبازان و ایثارگران و گروه دوم به همسران جانبازان و شهدا اختصاص یافت. لازم به ذکر است که این کارگاه در قالب ده جلسه دو ساعته با حضور جانبازان تهرانی که به شکل تصادفی انتخاب شدند برگزار شد.
مودی با اشاره به نتیجه جلسات انجام شده گفت: بعد از برگزاری آخرین جلسه این کارگاه، نتایج به دست آمده و همچنین افراد شرکت کننده مورد ارزیابی و سنجش قرار خواهند گرفت تا سطح شادکامی و نگرش آنها مشخص شود. این در حالی است که در دو مقطع سه و شش ماهه بعد از پایان جلسات باز هم ارزیابی ها مجددا انجام خواهد شد تا نتیجه نهایی بدست آید. سنجش های انجام شده برای آن است که بدانیم این کارگاه تا چه حد توانسته در بلند مدت روی شرکت کنندگان تاثیر داشته باشد، چرا که در صورت کسب نتایج مثبت می خواهیم آن را به عنوان پروژه ملی تعریف کنیم.
معاون مرکز مطالعات و پژوهش های بنیاد با تاکید بر این که شادکامی یکی از ضروری ترین نیازهای جامعه محسوب می شود اذعان کرد: شادکامی متاثر از مولفه های دیگری است که می تواند زندگی افراد را با امید و انگیزه بیشتر سرشار کند. دانشمندان طبق پژوهش های انجام شده در دویست کشور دنیا طی چهل سال گذشته به این نتیجه رسیده اند که قسمت اعظم از شادکامی انسان ها ژنتیکی است. حدود ده تا بیست درصد از شادکامی هم به شرایط مادی افراد باز می گردد و حدود سی تا چهل درصد از شادکامی ها به مهارت ها، باورها و نگرش های انسان ها بازمی گردد که سبب می شود زندگی شادتری را احساس کنند.
وی ادامه داد: روی ژنتیک کار چندانی نمی توانیم انجام دهیم و ده درصد دیگر هم به شرایط افراد باز می گردد که تغییر آن نیاز به فرآیند طولانی مدت دارد، اما چهل درصد باقی مانده به نگرش ها و باورهای افراد بستگی دارد که با آن ارتباط برقرار می کنند و از طریق آن زندگی خود را می گذرانند. ما در این پروژه به دنبال این هستیم که در شرایط سخت زندگی چه رفتاری انجام بدهیم و چگونه بتوانیم واقعیت ها را بپذیریم.
مودی استقبال جانبازان حاضر در جلسات را بالا توصیف کرد و گفت: افراد شرکت کننده در این کارگاه خواستار این هستند که جلسات برگزار شده باز هم ادامه پیدا کند و آنها بتوانند از آموزهاش ارائه شده نهایت بهره را ببرند. با وجود این بر این باور هستیم که اگر بررسی های علمی انجام شده روی این پروژه نتایج قابل قبولی داشته باشند آن را به شکل ملی تعریف کنیم.
